🛒 СПИСОК ПОКУПОК НА НЕДЕЛЮ — 14 июня 2026 г. в 11:27:27.913
🛒 СПИСОК ПОКУПОК НА НЕДЕЛЮ Чтобы приготовить все ужины из нашей подборки с понедельника по пятницу, можно сразу закупиться по этому списку 👇 🥩 Мясо, птица и колбасные изделия ✔ Куриное филе (грудка) — 1 кг ✔ Говядина (мякоть) — 450 г ✔ Копчёные колбаски или копчёная колбаса — 100 г ✔ Мясо для плова (курица, свинина, баранина или говядина) — 1 кг 🍄 Овощи, грибы и зелень ✔ Шампиньоны свежие — 300 г ✔ Картофель — 1,2 кг ✔ Морковь — 1,1 кг ✔ Репчатый лук — 7 шт. ✔ Фиолетовый лук — 1 шт. ✔ Болгарский перец — 1 шт. ✔ Помидоры — 2 шт. ✔ Чеснок — 3 головки ✔ Имбирь свежий — 10 г ✔ Острый перец — 2 стручка ✔ Петрушка или кинза — небольшой пучок 🧀 Молочные продукты и сыр ✔ Сметана 20% — 350 г ✔ Сливки 20% — 150 мл ✔ Твёрдый сыр — 300 г ✔ Сливочное масло — 80 г 🥣 Бакалея ✔ Макароны — 200 г ✔ Рис длиннозерный пропаренный — 1 кг ✔ Мука пшеничная — 3 ст. ложки ✔ Кукурузный крахмал — 1 ст. ложка ✔ Кунжут — 1 ч. ложка ✔ Сахар — 1 ст. ложка 🥫 Соусы и специи ✔ Томатная паста — 30 г ✔ Томатный кетчуп — 100 г ✔ Соевый соус — 3 ст. ложки ✔ Растительное масло ✔ Зира для плова ✔ Базилик сушёный ✔ Мускатный орех молотый ✔ Чёрный молотый перец ✔ Соль 🍽 Из этого списка получится приготовить: 📅 Понедельник — жульен с курицей и шампиньонами в духовке 📅 Вторник — макароны с копчёными колбасками в томатно-сливочном соусе 📅 Среда — курица в кисло-сладком соусе с болгарским перцем и морковью 📅 Четверг — классический бефстроганов с картофельным пюре 📅 Пятница — плов, который всегда получается 💜 Сохраняйте подборку, чтобы всю неделю не ломать голову над вопросом: «Что приготовить сегодня на ужин?» Подписывайтесь на наш канал в MAX Источник: Открыть