🍽 Что готовим на этой неделе? — 5 сентября 2026 г. в 07:51:56.344
🍽 Что готовим на этой неделе? Не знаете, что приготовить на ужин? Сохраняйте готовую подборку на всю рабочую неделю. Здесь пять разных блюд: от азиатской кухни до уютной домашней классики — быстро, вкусно и без сложных ингредиентов. Меню недели 📅 Понедельник — Удон-оякидон с мясом и яйцом 📅 Вторник — Томлёная гречка с индейкой и перечным соусом 📅 Среда — Паста баветте алла Карбонара 📅 Четверг — Чаудер пай с рыбой и кальмаром 📅 Пятница — Греческий гирос с сувлаки 🛒 Список покупок на всю неделю 🥩 Мясо и птица ✨ Свинина (вырезка) — 300 г ✨ Филе бедра индейки — 280 г ✨ Филе бедра курицы — 300 г ✨ Фарш из трески — 150 г ✨ Кольца кальмара — 80 г 🥔 Овощи ✨ Картофель — около 700 г ✨ Репчатый лук — 1 небольшая луковица ✨ Лук-порей — 1 небольшой стебель ✨ Красный лук (маринованный) — 50–60 г ✨ Зелёный лук — 20 г ✨ Помидоры — 1 крупный ✨ Маринованные огурцы — 2–3 шт. ✨ Чеснок — 1 зубчик 🧀 Молочные продукты ✨ Натуральный йогурт — 100 г ✨ Сливки 22% — 100 мл ✨ Соус бешамель — 200 г ✨ Сыр пармезан — 100 г 🥫 Бакалея ✨ Лапша удон — 100 г ✨ Паста Bavette (или любая длинная паста) — 200 г ✨ Гречневая крупа — 140 г ✨ Слоёное тесто — 250 г ✨ Соевый соус — 70 мл ✨ Перечный соус — 50 г ✨ Луковый джем — 60 г ✨ Растительное масло — 5–6 ст. л. ✨ Сахар — ½ ч. л. 🌿 Зелень и специи ✨ Орегано — 1 пакетик или 1 ч. л. ✨ Тимьян с чесноком — по вкусу ✨ Паприка с чесноком — 1 пакетик ✨ Молотый имбирь — 2 г ✨ Хондаши — 1 пакетик ✨ Чёрный молотый перец ✨ Соль 🥚 Остальное ✨ Яйца — 3 шт. ✨ Яичный желток — 1 шт. ✨ Грецкие орехи — 20 г 💛 Сохраняйте подборку, чтобы не думать каждый день, что приготовить на ужин. 👇 А какое блюдо вы приготовите первым? Напишите в комментариях! Подписывайтесь на наш канал в MAX Источник: Открыть