Открытое занятие в клубе «Лидер»: "Физическая нагрузка для людей с ограниченными возмо... — 29 июня 2026 г. в 12:07:19.484
Открытое занятие в клубе «Лидер»: "Физическая нагрузка для людей с ограниченными возможностями летом" ✅ Руководит клубом и проводит занятия тренер по адаптивной физической культуре Валентина Бабайцева. 💪 Она подбирает комплекс упражнений, учитывая диагноз, уровень подготовки и цели для участников «Лидера». В программу входят упражнения для укрепления мышц, развития гибкости, координации и баланса. Также в клубе часто проходят лекции на разные темы о физической нагрузке и правильном питании для людей с ограниченными возможностями.
85 просмотров