➡️ «✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
➡️ «✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ «Гимнастика» 🍁Свежий воздух, солнце и природа помогают снизить стресс, улучшить настроение и качество сна. Укрепление иммунитета. Умеренное воздействие холода и солнца тренирует сосуды и иммунную систему. Разнообразие нагрузки. Неровный рельеф, ветер и другие факторы заставляют активнее работать мышцы-стабилизаторы. Приглашаем вас на гимнастику на свежем воздухе! 📍 Адрес: город Москва, улица Дмитрия Ульянова, дом 11, корпус 3 Уличная территория/Спортивная площадка (Парк "Академический ") 📆 Расписание: вторник, четверг: 12.00-13.00 Ссылка на чат группы: https://max.ru/join/OjxjTHFG2P2k0paVbISGL1cU5jY08px60ot4NR5Aq_8 ➡️ «Здорово жить» 🎉 "Международная академия здорового долголетия" приглашает Вас на курс "Специалист по здоровому питанию" 1 уровень ! Обучение: 9 месяцев (бесплатное) Формат -очный(живые встречи с нутрициологом!) 2 раза в неделю по 2 часа. Всего за 9 месяцев вы сможете: ✔️ Снизить уровень холестерина и глюкозы естественным способом ✔️ Постройнеть на 12–24 кг без изнурительных тренировок ✔️ Освоить новую востребованную профессию 🎯 В результате обучения вы: ✅ Получите диплом о профессиональной переподготовке ✅ Освоите практические навыки, которые можно применять для себя и близких ✅ Будете учиться у опытных преподавателей-практиков ✅ Окажетесь в вдохновляющей, дружелюбной атмосфере без скучных лекций. 📍 Адрес: ул.Вавилова, 86 📆 Расписание: среда, четверг с 18:30 до 20:30 Ссылка на чат группы: https://max.ru/join/I021bJB2weYjzyO_kZzABxonz6S1SkMDnh_un9A9su0❤️ Присоединяйтесь!