ЦМД «Алексеевский»

+5

🍁Уважаемые участники проекта «Московское долголетие», делимся с вами расписанием занятий в ЦМД «Алексеевский» на следующую неделю 14 сентября - 19 сентября Обо всех изменениях будем информировать вас в нашем чате МАХ канала 📍ЦМД "Алексеевский", ул. Ярославская, д.5 ☎️ 8-495-870-44-44 Приходите сами и приглашайте друзей 🤗. Ждем всех!

Уважаемые участники . Сообщаем об ОТМЕНЕ клуба "Живопись" Лидер клуба Лизунов А.М. 12 сентября в 11:00 Приносим свои извинения. 📍ЦМД "Алексеевский", ул. Ярославская, д.5 ☎️ 8-495-870-44-44

🚶 Идём по делам, а заодно и к победе Ходьба — один из самых простых способов поддерживать активность и заботиться о здоровье. А теперь привычные прогулки можно превратить ещё и в спортивный азарт! Участники «Московского долголетия» могут присоединиться к Всероссийским соревнованиям по фоновой ходьбе «Человек идущий» в специальной категории проекта. Всё просто: гуляйте, ходите по делам, встречайтесь с друзьями — приложение автоматически считает шаги и показывает результаты. 🏁 Соревнования командные: чем больше участников проекта присоединится, тем выше шансы команды на победу. Соревновательный этап пройдёт с 27 сентября по 27 октября. Записаться можно до 20 сентября через ваш центр московского долголетия. Участие бесплатное. Ещё один повод больше двигаться и повысить свой уровень ак…

Дорогие друзья! Приглашаем на занятие Школы здоровья в ЦМД «Алексеевский»!  Тема встречи:«Правила инфекционной безопасности: как не заболеть осенью?» 🗓 Когда: во вторник, 8 сентября, в 15:00  Где: ЦМД «Алексеевский», ул. Ярославская, д. 5  Телефон: 8-495-870-44-44 Приходите сами и приглашайте друзей 😊

Дорогие друзья. Приглашаем вас на зарядку долголетия "Здоровая спина" Каждую среду: 10:00   Что вас ждёт: ✅адаптированные упражнения для укрепления мышц спины; ✅техники расслабления и снятия напряжения; Занятия построены с учётом возрастных особенностей и безопасны для участников программы «Московское долголетие» 📍Ждём всех желающих в ЦМД "Алексеевский"! ☎Ярославская ул., дом 5 8-495-870-44-44

💉 Позаботьтесь о здоровье этой осенью С приближением сезона простуд особенно важно уделить внимание профилактике и заранее позаботиться о защите организма. Дни здоровья во флагманских центрах московского долголетия помогут в этом! С 8 по 10 сентября во флагманских центрах будут работать пункты вакцинации. Врачи столичных поликлиник Департамента здравоохранения города Москвы помогут позаботиться о здоровье и сделают участникам необходимые прививки. Приходите в удобный флагманский центр с 9:00 до 12:00 и будьте здоровы — адреса и подробности на сайте ✅