Дорогие друзья. — 21 июля 2026 г. в 06:20:00.115
Дорогие друзья. Приглашаем вас на зарядку долголетия "Здоровая спина" Каждую среду: 10:00 Что вас ждёт: ✅адаптированные упражнения для укрепления мышц спины; ✅техники расслабления и снятия напряжения; Занятия построены с учётом возрастных особенностей и безопасны для участников программы «Московское долголетие» 📍Ждём всех желающих в ЦМД "Алексеевский"! ☎Ярославская ул., дом 5 8-495-870-44-44

