🌼 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» — 15 августа 2026 г. в 09:30:01.288
🌼 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЦМД «АЛТУФЬЕВСКИЙ» ПОНЕДЕЛЬНИК - 17 АВГУСТА Расписание: 09:00 ШКОЛА САХАРНОГО ДИАБЕТА 📌 Тихая гостиная 10:00 Видеоурок по гимнастике Шишонина А.Ю. 📌 Тихая гостиная 10:00 ЗАРЯДКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ (с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 11:00 ПСИХОЛОГ: "Как превратить тревогу в ресурс? Основы саморегуляции" 📌 Кулинарная студия 11:00 РИТМИКА ( с профессиональным тренером) 📌 Актовый зал 12:00 Клуб "Проснись и пой", ОФП 📌 Актовый зал 13:00 Видеоурок "Гимнастика на стуле" 📌 Актовый зал 13:00 Клуб "Алмазная мозаика", рукоделие 📌 Мастерская 1 14:00 Клуб "Мир театра", «Летние прогулки», малый театр 📌 Актовый зал 15:00 Клуб настольных игр "Руммикуб" 📌 Мастерская1 17:00 Клуб "Пальчиковая гимнастика" 📌 Тихая гостиная 18:00 Звездный кинопоказ "Тайна адмирала Ушакова", 2024 г. 📌 Актовый зал ✅ Ежедневно: 09:00−21:00 🏋🏻♀️ Тренажёры (беговые дорожки, эллипсоиды, гребной и велотренажёр) 09:00−21:00 🎱 Бильярд 09:00−21:00 🏓 Настольный теннис 🏠 Ждём Вас по адресу: Путевой проезд, д. 20, корп. 2. С собой необходимо иметь социальную карту москвича. ⤵️ Дополнительная информация по телефону: 8-495-870-44-44, ЦМД «Алтуфьевский»