💚 Дорогие друзья! 💚 — 19 августа 2026 г. в 11:12:10.663
💚 Дорогие друзья! 💚 Приглашаем на «Зарядки долголетия» — уникальный формат утренних занятий на свежем воздухе в рамках проекта «Московское долголетие». 🌿 Начните день с пользой для здоровья: вас ждут лёгкая суставная разминка, дыхательные упражнения, элементы ритмики, мягкая растяжка и упражнения для поддержания мышечного тонуса. Все занятия проходят под руководством профессиональных тренеров и подходят для участников с любым уровнем физической подготовки. 📍 Когда: с 17 по 21 августа 📍 Где: у памятника А. С. Пушкину ❗️Регистрация обязательна. Зарегистрироваться можно по ссылке, по телефону 84958704444, или в ближайшем от вас ЦМД Проведите утро активно, зарядитесь энергией, отличным настроением и вдохновением на весь день! 💚