Друзья, приглашаем на второе занятие "Здоровый позвоночник", ведь здоровая спина — это ... — 25 июля 2026 г. в 09:02:25.450
Друзья, приглашаем на второе занятие "Здоровый позвоночник", ведь здоровая спина — это не только отсутствие боли. Это красивая осанка, уверенная походка, свободное дыхание и мощный прилив энергии. 📆 27.07.2026 ⏰ в 12:30 На этом занятии тренер расскажет о системе "Синь Шень" и попробуете практиковать первые движения для здорового позвоночника! На занятии сможете: ✅ Бережно вытягивать и расслаблять мышцы спины и шеи ✅ Возвращать подвижность каждому позвонку ✅ Укреплять мышечный корсет, чтобы спина держалась сама ✅ Убирать зажимы, которые крадут вашу энергию Уровень подготовки не важен. Каждый будет работать в своем ритме, слушая свое тело💪 Ждем вас в ЦМД "Царицыно"✨ Ул. Кантемировская, д.9
445 просмотров