Присоединяйтесь к нам — ваше тело скажет вам спасибо! 🚀 — 16 июля 2026 г. в 15:35:59.075
Присоединяйтесь к нам — ваше тело скажет вам спасибо! 🚀 Дорогие друзья! У вас есть уникальная возможность улучшить свое самочувствие и позаботиться о здоровье позвоночника! Мы приглашаем вас на занятия пилатесом под руководством сертифицированного тренера с богатым опытом работы в программе "Московское долголетие". 🧘♀️ Что вас ждет на занятиях? 🧘♂️ Восстановление здоровья мышц позвоночника: Мы поможем вам укрепить и расслабить мышцы, поддерживающие ваш позвоночник. Вытяжение позвоночного столба: Избавьтесь от дискомфорта и обретите легкость благодаря специальным упражнениям. Укрепление мышц бедер и спины: Сильные мышцы — залог вашей уверенности и подвижности в любом возрасте. 🗓️ Расписание: Каждый вторник и четверг с 11:00 до 12:00. 📍 Место проведения: Москва, ул. Чертановская, д. 23А, 2 этаж, зал "Вальсет". 🌟 Не упустите свой шанс стать здоровее и активнее! 🔗 Присоединяйтесь к нашей группе в МАХ: https://max.ru/join/W4_OjfyeNIdmm9TrugRQ60JVBLNYeBW8ez52fpuuRT4 🔗 Записаться в группу": https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02409132/ Ждем вас на занятиях!