✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» ➡️ «Здоровая спина» Занятия по гимнастике помогают укрепить мышечный корсет, улучшить осанку и подвижность позвоночника. Упражнения подбираются с учётом возраста и состояния здоровья — все движения выполняются плавно, без перегрузок и резких движений. — Адрес:г. Москва, Филевский бульвар, 11А — Расписание: Понедельник и среда 11.30-12.30 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02341854/ — Ссылка в МАХ: https://max.ru/join/YceTQ42KwOtHOsy3Z_mTFrJZc7_A-vnGbbOBlmjBOgs Занятия по направлению «Образование» ➡️«История искусства» В ходе занятий посетители познакомится с ключевыми эпохами и цивилизациями, изучит историческое наследие московского региона, освоит основы анализа архитектурных и живописных произведений. В рамках курса будут рассмотрены различные темы, включая дореволюционное прошлое парка «Фили», архитектурное наследие храмов Кунцева и Фили, эволюцию искусства от палеолита до Древнего Египта, а также особенности античного зодчества и церковной архитектуры. — Адрес: г. Москва, Большая Филёвская улица, владение 22, стр.14 (павильон "Букингдом") — Расписание: Среда,14:00 до 15:00 Занятия по направлению «Cпорт» ➡️«Танцевальная гимнастика» Приглашаем Вас на занятия по программе «Гимнастика мозга» в рамках проекта «Московское долголетие» 💫 С помощью танцевальных движений под музыку потренируем все группы мышц, выносливость, гибкость, координацию и равновесие — Адрес: г. Москва, Багратионовский проезд, 18 Танцевальный клуб "Звездная лига" — Расписание: Вторник и четверг 12:00-13.00 — Ссылка на mos.ru: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02340657/ — Ссылка в MAX: https://max.ru/join/vsOyigUYQmtIkK8JYfW9JRShDlXutq923EBRJNZO6ZQ Занятия по направлению «Образование» ➡️ «Пеший лекторий» Пешеходные экскурсии по Москве Ассоциация Активных Пенсионеров приглашает всех желающих на экскурсии по программе «Я шагаю по Москве» — это пешие авторские экскурсии по Москве с лучшими аттестованными гидами города! Если вы хотите: 🔸 Взглянуть на Москву совершенно другими глазами и узнать много интересных историй о её достопримечательностях 🔸 Узнать тайны Кремлевских башен 🔸 Познакомиться с другим, неизвестным Арбатом 🔸 Узнать необычные истории Мясницкой, Пречистинки и других улиц Москвы 🔸 Пройти Москву дорогами поэтов 🔸 Узнать, о чем расскажут станции Московского метро 🔸 Узнать тайны особняков и их обитателей 🔸 И просто хорошо провести время Тогда вступайте в нашу группу «Я шагаю по Москве» прямо сейчас и откройте для себя новые необычные маршруты своего города! — Адрес: Место встречи группы зависит от конкретной экскурсии, каждый раз оно разное. — Расписание: Вторник и четверг с 11:00 до 13:00 — Ссылка на mos.ru: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02336147 — Ссылка в MAX: https://max.ru/join/LXJh-s1vtV-bUOx_SsuYuvV9GVVMaDTjbzSExgx6oC8