Обновилось расписание занятий — 29 июля 2026 г. в 12:38:07.657
Обновилось расписание занятий Дорогие участники, обратите внимание: с 30 июля меняется время проведения занятий по «Зарядке в центрах московского долголетия», «Зарядке для долголетия: здоровая спина» и «Ритмике». Теперь занятия будут проходить по новому расписанию: ▫️ Зарядка для долголетия с понедельника по пятницу с 10:00 до 11:00 ▫️ Зарядка для долголетия: здоровая спина каждую среду с 10:00 до 11:00 ▫️ Ритмика с понедельника по пятницу с 11:00 до 12:00 Занятия помогают размяться, поддерживать хорошее самочувствие, двигаться под музыку и начинать день бодрее. Приходите в удобной одежде и занимайтесь в комфортном темпе вместе с тренером. Дорогие друзья! Приглашаем вас на мастер-класс «Гимнастика мозга» Регулярные занятия способствуют поддержанию активности мозга и снижению риска развития когнитивных нарушений. Систематическая тренировка помогает сохранить и укрепить умственные способности. ✅ Занятия не требуют специальной подготовки и занимают всего несколько минут в день, при этом оказывают положительное влияние на общее самочувствие и качество жизни. Ждём Вас по адресу: 🏠ул. Артамонова. д.6, корп. 2 ЦМД "Фили-Давыдково" ☎️ Наш номер телефона: 8-495-870-44-44