ЙОГА СЕРЕБРЯНОГО ВОЗРАСТА
ЙОГА СЕРЕБРЯНОГО ВОЗРАСТА Приглашаем на особенное занятие, которое поможет мягко познакомиться с практиками йоги, уделить внимание телу, дыханию и внутреннему равновесию. 🌿 Специальный гость — доктор Амит Кумар Экнатх — преподаватель йоги и сертифицированный йогатерапевт, специалист в области йогатерапии, аюрведы и натуропатии. За его плечами — более 24 лет практики и преподавательского опыта. На занятии вас ждут: ✨ мягкие и доступные практики йоги; 🧘♀️ внимание к дыханию и расслаблению; 🌿 упражнения для гармонии тела и внутреннего состояния; 💫 знакомство с традициями и подходами индийской йоги. Неважно, есть ли у вас опыт занятий йогой — главное желание попробовать что-то новое и провести время с пользой для себя. 📅 23 сентября, среда ⏰ 10:00 📍 Центр московского долголетия «Фили-Давыдково» ул. Артамонова, д. 6, к. 2 💚 Приходите за хорошим самочувствием, спокойствием и новыми впечатлениями! Ждём вас на занятии «Йога серебряного возраста»!