🎉 Приглашаем на занятие «Школы здоровья»! 🎉
🎉 Приглашаем на занятие «Школы здоровья»! 🎉 🗓 3 ноября в 15:00 👨⚕️ Спикер: врач Шевченко Дмитрий Игоревич 💬 Тема: «Стрессы в мегаполисе: как с ними справиться» На встрече вы узнаете: ✔️ какие сигналы тела говорят о том, что стресс уже влияет на здоровье; ✔️ простые и научно обоснованные способы быстро снизить напряжение; ✔️ как выстроить повседневные привычки, чтобы не выгорать в ритме большого города. Будет не сухая теория, а понятные приёмы, которые реально можно применять каждый день — даже когда день расписан по минутам. Какой вид стресса чаще всего настигает — разберём самые частые ситуации на встрече! 😊
123 просмотров