Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» — 25 июля 2026 г. в 13:48:57.224
Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Танцы» ➡️ «Танцы для всех» ➖ Занятия по изучению движений и связок основных танцевальных направлений. Больше движения, больше музыки, больше жизни — приходите танцевать вместе с нами! ✔ Адрес: ул. Фестивальная, д. 4, к. 3 (спортивная площадка) ✔ Вторник и пятница с 12:30 до 13:30 Запись по ссылке: G-02421430 Чат группы: https://max.ru/join/ejptGaGbgy2QD_uAolKrBKOIPHqyyZSTI3VBRoQECo8 Занятия по направлению «Физическая активность» ➡️ «Адаптивная и тонизирующая гимнастика (йога стопы)» ➖ Йога стоп на улице — это практика, направленная на развитие силы, баланса и концентрации, она помогает укрепить мышцы ног, улучшить осанку и координацию движений. Занятия включают в себя: • устранение напряжения в мышцах стопы, голени, бедер и таза; • улучшение подвижности суставов стопы, голеностопа, коленного и тазобедренного сустава; • укрепление мышц, включение ягодиц, ног и мышц тазового дна. ✔ Адрес: Кронштадтский, дом 20А, строение 3 (в парке) ✔ Вторник и четверг с 09:00 до 11:00 Запись по ссылке: G-02341447 ➡️ «Дыхательная гимнастика по системе Стрельниковой» ➖ Занятия на улучшение двигательных способностей: •суставная гимнастика •дыхательная гимнастика •упражнения с собственным весом и эластичными лентами •упражнения на координацию и баланс. Упражнения на улучшения когнитивных функций мозга. Педагог: Милославов Евгений Владимирович. ✔ Адрес: Михалковская улица, дом 38, строение 1 (в парке) ✔ Понедельник и среда с 15:00 до 16:00 Запись по ссылке: G-02416998 Чат группы: https://max.ru/join/kbSnBlLN2P6Xu9X0NEQ_KzgGyGISFz9JmDTaWfuxL7o ➡️ «Танцевальная гимнастика» ➖ Занятия по изучению упражнений, составленных из простых хореографических движений. Вас ждут лёгкая гимнастика, любимые мелодии и компания, в которую хочется возвращаться. ✔ Адрес: ул. Фестивальная, д. 4, к. 3 (спортивная площадка) ✔ Вторник и пятница с 11:30 до 12:30 Запись по ссылке: G-02421428 Чат группы: https://max.ru/join/kbSnBlLN2P6Xu9X0NEQ_KzgGyGISFz9JmDTaWfuxL7o Будем рады видеть вас на занятиях! Присоединяйтесь!