Дорогие друзья! 😊 — 30 сентября 2026 г. в 12:39:09.016
Дорогие друзья! 😊 Центр московского долголетия "Коньково" приглашает вас на регулярные занятия фитнес‑клуба. Хотите чувствовать себя бодрее, укрепить здоровье и зарядиться энергией в компании единомышленников? Тренировки созданы специально для людей старшего возраста: они учитывают особенности организма, безопасны и при этом дают отличный результат. Под руководством опытного тренера - Лососиновой Ольги Игоревны вы будете развивать силу, гибкость, выносливость и улучшать координацию — без перегрузок и стресса для тела. Когда: 01.10.2026 (четверг) в 17:00. Программа занятия: ✅Групповая тренировка, направленная на растяжку при помощи специальных упражнений, которые также позволяют развить гибкость, увеличить подвижность суставов и их эластичность ✅ Добавим простые танцевальные движения, чтобы улучшить настроение! Предварительная запись по телефону: 8‑901‑517‑68‑73 Ждём всех по адресу: ул. Миклухо‑Маклая, д. 20. 🤗