Дорогие друзья!
Дорогие друзья! Приглашаем Вас на занятие клуба «Гимнастика на стуле», на котором вас ждут оздоровительные тренировки в положении сидя. Почему стоит попробовать? ✅ Безопасно: упражнения подходят для любого возраста и уровня подготовки. ✅ Полезно: укрепляем мышцы спины, улучшаем кровообращение и координацию. ✅ Доступно: все, что вам нужно — это удобный стул и удобная одежда. Приходите, чтобы провести время с пользой для тела и души. Дышите глубже, двигайтесь плавнее и чувствуйте себя лучше! 📅Когда: 7 сентября в 13:15 (понедельник) 📍Где: ЦМД «Красносельский» (ул. Краснопрудная, дом 15, 3
334 просмотров