Ваша группа ушла на «каникулы»? Есть альтернатива! — 9 июля 2026 г. в 11:40:58.658
Ваша группа ушла на «каникулы»? Есть альтернатива! Лето — время впечатлений и новых возможностей. Даже, если привычные занятия на «паузе». Прям сейчас вы можете присоединиться к группам: ▫️"Зумба", "(уличная площадка), Занятия, основанные на популярных латиноамериканских ритмах, с целью улучшения физической формы, самочувствия и координации движений; ▫️"Волновая гимнастика", (уличная площадка), Занятия по изучению дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и лечение заболеваний; ▫️"Художественная мастерская", Живопись и рисунок; ▫️"Мы вместе", Плетение сетей из лески и лент; ▫️"Долгоритмика", Нейрогимнастика. Занятия, направленные на улучшение когнитивных функций; ▫️"Киноклуб", Просмотр кинофильмов. ▫️ОНЛАЙН-занятия: -"Здоровая спина" онлайн Занятия по изучению упражнений лечебной физкультуры, а также принципов пилатеса; -"Суставная гимнастика" онлайн Занятия по изучению упражнений для укрепления суставов и повышения их подвижности, а также для развития мышц и связок; -"Гимнастика" онлайн Занятия по изучению комплекса упражнений, направленных на укрепление здоровья; -"Дыхательная гимнастика" онлайн Занятия по изучению дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и лечение заболеваний; -"Танцевальная гимнастика" онлайн Занятия по изучению упражнений, составленных из простых хореографических движений. Сделать будни ярче помогут экскурсии в рамках программы «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"»: ▫️Пеший лекторий ▫️Автобусные туры ▫️Прогулки на речных трамвайчиках «Цветочной Флотилии» ☑️ Запись по ссылке: https://after55.moscow/travel Провести время интересно можно и в центре московского долголетия на регулярных занятиях: ▫️Зарядки По будням в 10:00 ▫️Клуб игры в квиз Каждый четверг в 18:00 ▫️Киноклуб Каждую среду в 18:00 Присоединяйтесь! ЦМД "Куркино", ул.Соловьиная Роща, 10. тел.8-495-870-44-44.