🧠 ПСИХОЛОГИЯ
🧠 ПСИХОЛОГИЯ Приглашаем Вас завтра, в четверг – 30 июля в 11:00 в центр московского долголетия «Лианозово» на встречу с психологом. На встрече Вас ждёт: 1️⃣ Клуб психологической помощи: «СТРЕСС И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ» (~1 час) Мы рассмотрим, что такое стресс и от чего зависит наша стрессоустойчивость. Разберемся, как протекает стрессовая реакция. Узнаем, что такое «полезный» и «отрицательный» стресс, из чего он складывается. И конечно, поговорим о том, что нам помогает в преодолении стресса. 2️⃣ Лекция: «КАК ПЕРЕЖИТЬ УТРАТУ» (~1 час) В жизни нас сопровождают не только приобретения, но и потери, утраты чего-то важного и ценного для нас и важных и ценных для нас людей. О том, как помочь себе в проживании этих событий и как помочь другим людям, мы будем говорить на нашей встрече. 3️⃣ Мастер-класс. Психологический практикум: РАЗВИВАЕМ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ (~1 час) Цель практической встречи – освоение участниками упражнений и техник управления стрессом. 4️⃣ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ по 45 минут по запросу. 🎙 Ведущая - Соболева Светлана Анатольевна, психолог 1 категории МСППН. 📍 Ждём Вас по адресу: Алтуфьевское шоссе, д. 91Б (вход со двора). С собой необходимо иметь социальную карту москвича. ☎️ Дополнительная информация по телефону: 8-495-870-44-44, ЦМД «Лианозово». ❤️ Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех событий!