Дорогие участники, напоминаем: в нашем центре по‑прежнему можно заниматься на тренажёра...
Дорогие участники, напоминаем: в нашем центре по‑прежнему можно заниматься на тренажёрах! 🏋️ Если вы уже знаете про наш спортивный уголок — самое время вернуться к регулярным тренировкам. А если пока не заглядывали — попробуйте: у нас есть всё, чтобы двигаться в комфортном ритме. В зале вас ждут: беговая дорожка — для привычной кардионагрузки; гребной тренажёр — чтобы разнообразить тренировку и задействовать разные группы мышц; 2 эллиптических тренажёра — щадящий вариант, который хорошо нагружает и при этом бережёт суставы; 2 велотренажёра — отличный способ поддерживать выносливость без ударной нагрузки; гантели разного веса — подберите комфортный вес под свой уровень; шведская стенка — для силовых упражнений и растяжки; коврики для йоги — для спокойных практик и работы над гибкостью; фитболы — чтобы добавить в тренировку элементы на баланс и укрепить мышцы кора. Зал доступен в дни работы ЦМД с 09:00 до 21:00. Не откладывайте заботу о себе: приходите на тренировку в ЦМД «Лосиноостровский» — пусть движение станет приятной привычкой! 😊