✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ «Гимнастика» Рады пригласить вас на занятия - гимнастика «Здоровые суставы» Вместе мы сможем улучшить качество вашей жизни, наполнив её движением и радостью. Цели занятий: - Разработка и сохранение подвижности суставов. - Укрепление мышц спины и ног. - Формирование легкой и устойчивой походки. - Повышение общей выносливости и жизненного тонуса. Эффект от занятий в группе с тренером вы почувствуете сразу. Тренер помогает каждому участнику выполнять упражнения правильно. Свежий воздух и умеренная нагрузка — лучший рецепт бодрости! — Луговой проезд, дом 13 (перед сценой в парке 850-летия Москвы) — вторник, четверг 16:30-17:30 Запись в группу по ссылке МАХ