🚨Уже завтра состоится занятие по гимнастике с элементами йоги🧘✨ — 30 июля 2026 г. в 07:54:12.861
🚨Уже завтра состоится занятие по гимнастике с элементами йоги🧘✨ Никаких сложных асан или спортивных нормативов — только комфортный темп, чуткое внимание к ощущениям и инструменты для поддержания легкости в спине, подвижности суставов и внутреннего спокойствия. Вы научитесь слышать сигналы своего тела и использовать дыхание как главный ключ к хорошему самочувствию. 🗓️Когда: 31.07.2026 (пятница) ⏰Во сколько: 14:15-15:15 🏠Где? Каширский проезд, 25к3 (Площадка на территории центра Московского долголетия) 📍 https://yandex.ru/maps?text=55.654391,37.625594&si=zpanaru88wapvqt9h8916ekhqg ⚡️Ждём вас😍
92 просмотров