✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению "Гимнастика" ➡️ "КОМПЛЕКСНАЯ ГИМНАСТИКА" под руководством дипломированного тренера Королько Ильи Александровича ✅ Это отличная возможность укрепить свое здоровье ✅ улучшить физическую форму ✅ повысить качество жизни На занятиях тренер дает упражнения, направленные на: 🔸 развитие мышц спины и всего тела 🔸 оздоровление позвоночника 🔸 реабилитацию после травм 🔸 снятие ощущения напряженности во всём теле 🔸 улучшение подвижности, забудете про боли Расписание: вторник/четверг 16.00-17.00 Адрес: Шоссе Можайское, д. 38 к. 1, Спортивный зал Б/Н, этаж 5 ▶️ Запись в группу в чате https://max.ru/join/KzpZySWZNg8lf_mQArQCLJR9J5LDJQ_RSRwZn9mBwb4 Расписание и запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?query=02337165 Занятия по направлению "Гимнастика" ➡️ "ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА" под руководством дипломированного тренера Левит Людмилы Феликсовны ✅ Это прекрасная возможность укрепить свое здоровье ✅ развить гибкость, силу, координацию ✅ улучшить свое эмоционально-психическое состояние ▶️ Запись в группу в чате https://max.ru/join/lJ7zOKJ30Kzf9VCMTiskvN_HctO_0YQyiZ2HQh8ZZuA Расписание: вторник/четверг 11.15-12.15, 12.30-13.30 Адрес: ул. Гришина, д. 8, корп. 4