Уважаемые участники! — 12 сентября 2026 г. в 14:40:38.205
Уважаемые участники! 🌱 Рады вам сообщить об открытии нового направления в рамках Долголетия в ТЦ Грай по адресу «Электролитный пр-д, д. 16А» 🎨 Идёт набор группы на «Антистресс: рисуем, общаемся и отдыхаем душой» 🔥 СТАРТ 23 СЕНТЯБРЯ 🕐Расписание: Среда 11:00-13:00 👩🎨 Приглашаем на занятие по медитативному рисованию в сопровождении психолога. Освоим несколько техник: нейрографика, зентангл, дудлинг, мандалотерапия, монотипия — все они строятся на простых линиях, точках и кругах и доступны каждому. 🎶 Без плана и критики, в своём темпе, под приятную музыку. Вы просто ведёте ручку по бумаге — результат всегда радует, даже если никогда не рисовали. 🍋 Польза: · снимает напряжение и тревогу, · тренирует память и внимание, · развивает мелкую моторику, · дарит радость творчества и чувство успеха. ✂️ Для первого занятия при себе необходимо иметь шариковую ручку, карандаш, альбом Украсьте дом своими рисунками и подарите себе спокойствие и новое творческое хобби! 🔆 Ссылка для записи на Mos.ru: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=8788