🩺ЛЕКЦИЯ
🩺ЛЕКЦИЯ "Чистота внутренних сред организма (эндоэкология) — основа активного долголетия!" 📅 22 сентября / вторник 🕞 15:30 📍 ЦМД «Некрасовка» 1-я Вольская, д. 9 🧑⚕Спикер: Ольга Алексеевна Патрушева - Специалист по интегративному персонализированному управлению здоровьем, фельдшер, функциональный нутрициолог. Каждый день клетки нашего тела обмениваются веществами через кровь и лимфу. От качества этих внутренних сред — их состава, плотности, кислотности — напрямую зависит, как мы себя чувствуем: есть ли энергия на весь день, как работает мозг, насколько стабильно держится вес. На лекции мы разберём, что такое эндоэкология и почему её состояние — один из ключевых факторов долголетия и качества жизни после 50+. Забота о себе сегодня — активная жизнь завтра!