ЦМД «Новокосино» приглашает на танцевальный мастер-класс: "Резонансные танцы:
ЦМД «Новокосино» приглашает на танцевальный мастер-класс: "Резонансные танцы: 📅Дата и время: 11 сентября (пятница) в 14:00 ☀Вести занятие будет:Эльвира Хасанова , тренер йоги, инструктор Резонансного танца - направление ЛОТОСНЫЙ ШАГ. ❤️Этот танец заменяет фитнес, йогу, тренажерный зал, медитацию. 💃 С резонансными танцами гарантировано:хорошее настроение, умиротворение, нежность, спокойный сон, а ещё энергичность, лёгкость движения, желание улыбаться и петь! 🔥 С этим танцем уходит нервозность, спешка, суета, злоба, агрессия, апатия, разочарование и безысходность. А ЖКТ говорит огромное спасибо 💕 Резонансный танец помогает:🥳 -Решить вопросы гиподинамии организма👯♂️ -Улучшить работу кровеносной и лимфатической системы❤️ -Убрать застои☀️ -Восстановить питание клеток кислородом и питательными веществами -Вывести шлаки✨ -Проработать проблемы😇 опорно-двигательного аппарата -Убирать зажимы тазовых мышц🤠 -Мягко проработать голеностопные, коленные и тазобедренные суставы -Сжечь лишний подкожный и висцеральный жир💞 -Повысить и стабилизировать эмоциональный фон И это еще не полный список эффектов от танца!☝️ Танцы — это лучшее лекраство от стресса, заявляют учёные Исследования показали, что люди, которые хоть иногда позволяют себе потанцевать под музыку, имеют массу плюсов: у них улучшается настроение, снижается тревожность, нервозность, уровень кортизола (гормон стресса) в слюне, а также нормализуется артериальное давление. 🏠Ждём вас на показе по адресу: ул Суздальская дом 22А Подробности можно уточнить по телефонам : 8-495-870-44-44 (Горячая линия) 8-917-509-39-40 (Ресепшен, Telegram)