Приглашаем вас на оздоровительный мастер-класс по направлению Дыхание жизни, который пр...
Приглашаем вас на оздоровительный мастер-класс по направлению Дыхание жизни, который пройдёт в Центре московского долголетия «Новокосино». Курс «Дыхание жизни» включает в себя: ✔️ дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой ✔️артикуляционные упражнений и скороговорки ✔️игры и простые танцы ❓Когда: 3 ноября (вторник) ⏱️Начало мастер-класса: в 16:00 📍Где: ул. Суздальская, д. 22А (Спортивный зал) Центр московского долголетия "Новокосино" Преподаватель: Чернов Евгений Владимирович Вместе с вами на занятиях: ✨ Научимся правильно дышать с пользой для здоровья; ✨ Снизим тревожность и улучшим сон; ✨ Вернем лёгкость движений; ✨ Улучшим память и концентрацию; ✨ Поднимем настроение и энергию — даже если утром встаёте уже уставшими; ✨ Укрепим общее самочувствие — без изнурительных нагрузок, в своём ритме Подробности можно уточнить по телефонам : ☎️ 8-495-870-44-44 (Горячая линия) 📲 8-917-509-39-40 (Ресепшен, Max)