Занятия по направлению «Спорт»
Занятия по направлению «Спорт» ➡️ Ритмика и движение Занятия Ритмикой относятся к одному из самых полезных видов физической активности, так как улучшают и физические, и психологические показатели разных возрастных групп. Занятия положительно сказываются на работе опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. За счёт изучения новых движений и танцевальных связок улучшают мозговую деятельность и координацию движений. Эти занятия помогают научиться слушать музыку и двигаться вместе с ней. Занятия проводит сертифицированный инструктор с многолетним стажем Рошковская Татьяна Валентиновна — г. Москва, Удальцова, владение 22В (Шахматный павильон) — Расписание: Понедельник/Среда 10:00-12:00 Занятия по направлению «Физическая активность» ➡️ «Зумба» Приглашаем вас на занятия ZUMBA GOLD® (Зумба Голд)! — На классах этой танцевальной фитнес-программы этой осенью вы сможете: 🍁 не заболеть, а благодаря движению и грамотно подобранным упражнениям укрепить все системы организма. 🍂 Не замëрзнуть, а согреться благодаря музыке из жарких стран и со всего света. 🍁 Не загрустить, а развеселиться, ведь вас ждëт нескучная тренировка с атмосферой вечеринки. 🍂 Как в детстве – с сентября сможете начать учиться новому. Каждое занятие вас ждут новые танцевальные ритмы! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической и танцевальной подготовки. — проспект Вернадского, дом 29 — Расписание: Понедельник/Среда 10:00-11:00 — запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02333853 — ссылка на чат: https://max.ru/join/TGYKW3oEueXLv5VjYTYZKO3wXeDN0z4MbOb1TgFj0c8 Занятия по направлению «Творчество» ➡️ Садоводство — Приглашаем на занятия в новую группу "Садоводство". Если вы давно хотели разобраться в тонкостях выращивания цветов, мечтаете о пышных клумбах или планируете собрать рекордный урожай на даче — приходите к нам на занятия. На наших встречах мы будем не только учиться, но и общаться. Садоводство — это не просто работа на земле, это хобби, которое дарит радость, вдохновение и новых друзей. Приходите делиться своим опытом и узнавать секреты мастерства у единомышленников! — г. Москва, улица Удальцова , дом 26 корпус 1 — Четверг 12:00-14:00 — запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02425664 Будем рады видеть Вас на занятиях! Присоединяйтесь!