😃 Уважаемые участники! — 13 июля 2026 г. в 15:25:19.032
😃 Уважаемые участники! Приглашаем вас завтра в 10:00 на зарядку для долголетия, которая станет вашим первым шагом к бодрости и хорошему самочувствию на весь день! Под руководством опытного тренера мы выполним комплекс упражнений, направленный на: - улучшение подвижности суставов; - укрепление мышц спины и всего тела; - нормализацию дыхания и работы сердечно-сосудистой системы; - повышение общего тонуса и заряда энергии. Занятия подходят для любого уровня физической подготовки. Главное — ваше желание двигаться навстречу здоровью! 🏠 Ждем вас по адресу: ул. Бажова, д. 5 в ЦМД "Ростокино" ☎️ Тел.: 8-495-870-44-44

