Дорогие друзья🤗
Дорогие друзья🤗 Приглашаем вас на занятия по здоровой спине в клубе «Безупречная осанка». С годами происходят естественные изменения, которые влияют на осанку. Хорошая новость в том, что осанку можно и нужно корректировать в любом возрасте. Ключевой принцип заключается в регулярной физической активности. Силовые упражнения для мышц спины и кора помогают укрепить поддержку для позвоночника, а упражнения на гибкость — сохранить подвижность суставов. Группа открывается по просьбе работающих участников! ✅Старт занятий: 02.11.2026 🗓️Расписание: пн., пт. 18:15 🏡Адрес: ЦМД «Ростокино», Бажова, д.5 ☎️Записаться на занятия можно по телефону: 8-495-870-44-44 или 8-936-281-74-36.
142 просмотров