✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» — 20 июля 2026 г. в 09:00:02.270
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ «Пеший лекторий» Пешеходные экскурсии по Москве Ассоциация Активных Пенсионеров приглашает всех желающих на экскурсии по программе «Я шагаю по Москве» — это пешие авторские экскурсии по Москве с лучшими аттестованными гидами города! Если вы хотите: 🔸 Взглянуть на Москву совершенно другими глазами и узнать много интересных историй о её достопримечательностях 🔸 Узнать тайны Кремлевских башен 🔸 Познакомиться с другим, неизвестным Арбатом 🔸 Узнать необычные истории Мясницкой, Пречистенки и других улиц Москвы 🔸 Пройти Москву дорогами поэтов 🔸 Узнать, о чем расскажут станции Московского метро 🔸 Узнать тайны особняков и их обитателей 🔸 И просто хорошо провести время Тогда вступайте в нашу группу «Я шагаю по Москве» прямо сейчас и откройте для себя новые необычные маршруты своего города! 📍 Адрес: Место встречи группы зависит от конкретной экскурсии, каждый раз оно разное. 📆 Расписание: Вторник, пятница 14:00 - 16:00 👉 Запись в группу по ссылке 👉 Вступайте в чат в МАКС по ссылке ➡️ «Суставная гимнастика» Приглашаем на занятия суставной гимнастике на свежем воздухе! Движение — жизнь, а лёгкое движение — счастливая жизнь! Наша гимнастика для тех, создана, чтобы вернуть телу свободу. Что мы делаем: ✨Работаем над подвижностью суставов, чтобы каждый шаг был в радость. ✨Укрепляем спину, чтобы избавиться от боли и дискомфорта. ✨Получаем заряд бодрости и энергии на весь день. ✨Никаких сложных асан и рекордов. Только спокойный темп, понятные упражнения и дружелюбная атмосфера. 📍 Адрес:город Москва, улица Фёдора Полетаева, дом 15А (уличная площадка) 📆 Расписание: Вторник и четверг 09:00-10:00 👉 Запись в группу по ссылке 👉 Вступайте в чат в МАКС по ссылке Присоединяйтесь!❤️