Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: — 21 августа 2026 г. в 13:20:04.199
Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Адаптивная и тонизирующая гимнастика» ИП Подгорнова Ю.А. Приглашаем на занятия по адаптивной и тонизирующей гимнастике для тела! Это мягкие, безопасные и эффективные занятия, направленные на укрепление мышц, улучшение подвижности суставов, повышение общего тонуса и хорошего самочувствия. Упражнения подбираются с учётом уровня подготовки и состояния здоровья, поэтому подходят людям разного возраста и физической формы. Запись в группу Max: https://max.ru/join/i3TlyG2XU1AtoCUQFOq5niz0dtb-6V6-g5qU5G-BsBM На занятиях мы: бережно разогреваем тело; улучшаем осанку и координацию; мягко укрепляем мышцы; работаем над гибкостью и подвижностью; заряжаемся энергией и бодростью.Занятия проходят в комфортном темпе, с вниманием к каждому участнику. Приходите заботиться о своём теле, сохранять активность и хорошее настроение! Адрес: Полярная улица, дом 33, строение 3 Расписание занятий: Понедельник/Среда 9.00-10.00 Запись на занятия по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02331480 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02331480