ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППУ ШАГ 50+ — 26 августа 2026 г. в 14:27:00.899
ПРИГЛАШАЕМ В ГРУППУ ШАГ 50+ 🗓 Каждый понедельник ⏰ 17:00–18:00 📍 г. Зеленоград, корпус 1119 🚀 СТАРТ ЗАНЯТИЙ 7 сентября 2026 года 🖌 О ЗАНЯТИЯХ Программа "Шаг 50+" - это адаптивная гимнастка, специально подобранная для людей старшего возраста. Её цель — комплексная поддержка всего организма: она помогает сохранять и улучшать физическую форму, поддерживать тонус мышц и суставов, тренировать баланс, а заодно положительно влияет на психоэмоциональное состояние. В комплекс входят упражнения для ОФП, элементы на координацию и мелкую и крупную моторику. 🌟 Укрепите свое здоровье!
468 просмотров