💨 Париться или не париться? Вот в чём вопрос!
💨 Париться или не париться? Вот в чём вопрос! У бани свои секреты, и знать их полезно каждому. Как пар влияет на организм? Когда стоит быть осторожнее? И как париться с пользой для здоровья? «Школа банного мастерства» поможет участникам «Московского долголетия» найти ответы на эти вопросы и освоить: 🪵 Искусство парения с учётом состояния здоровья 🪵 Умение прислушиваться к сигналам организма 🪵 Правила использования банного веника 🪵 Банный этикет и искусство гостеприимства А в финале участников ждёт настоящий банный день за городом с ароматным парением и душевным чаепитием 🫖 Старт: 30 октября 🌿 В программе: 4 занятия и 1 день практикума 🌿 Запись: https://after55.moscow/shkola_bannogo_masterstva 🌿
151 просмотров