❤️Дорогие друзья! — 21 августа 2026 г. в 06:00:09.343
❤️Дорогие друзья! Приглашаем Вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼♀️ Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие Что Вас ждет на занятиях: ▫️ Бережная и безопасная нагрузка для вашего тела ▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях ▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей ▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников 🗓 Когда: Вторник: 17:00-18:00 Суббота: 10:00-11:00 👉 Запись на занятия по ссылке или по телефону горячей линии ❗️Количество мест в группе ограничено Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом! 📍Ждем Вас в Центре московского долголетия «Сокол 2» по адресу: Волоколамское шоссе, д. 14 📞 8-495-870-44-44