➡️ ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ: новый онлайн-модуль. — 7 сентября 2026 г. в 07:37:32.035
➡️ ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ: новый онлайн-модуль. Тема: Как найти радость в каждом дне. Практическая психология для хорошего настроения и душевного равновесия. 📍 Формат: Онлайн (присоединиться можно из дома с телефона или компьютера). 📌 Группа № 02336082 С возрастом мы обретаем мудрость, но иногда теряем яркие краски жизни. Повседневные заботы о детях и внуках, здоровье или перемены — всё это требует сил. Наш курс создан не для скучных лекций, а для того, чтобы вернуть вам энергию, спокойствие и научить простым способам быть счастливыми здесь и сейчас. Научитесь справляться с тревогой, стрессом и плохим настроением без лекарств; Найдете новые источники радости в привычных вещах и вернете вкус к жизни; Освоите простые техники саморегуляции для крепкого сна и бодрости духа; Поймете, как выстраивать теплые границы с близкими, избегая обид и недопонимания; Обретете уверенность в себе и научитесь спокойно принимать свой возраст, гордясь им; Курс подойдет всем, кто хочет жить в ладу с собой и миром, обрести внутреннюю опору и научиться смотреть на жизнь с оптимизмом. ✨ Наш педагог — Василенко Наталья Валерьевна. Психолог с огромным опытом работы со старшим поколением, один из ведущих специалистов Москвы. Наталья Валерьевна умеет объяснять сложные вещи простыми словами, говорит с участниками на одном языке и создает на встречах атмосферу полного доверия и уюта. Её занятия ценят за искренность, практическую пользу и добрую поддержку. 🗓 Расписание занятий: Понедельник, среда с 16:00 до 18:00 (онлайн) 📌▶️ Записываемся! Чтобы попасть в группу сразу на мос ру: нажмите на ссылку ниже⬇️. https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02336082/ ‼️Регистрация займет всего одну минуту. Если возникнут трудности с записью — обратитесь, пожалуйста, к своему куратору в центре московского долголетия. 💬 Вступайте в наш чат поддержки, чтобы не пропускать напоминания о встречах, получать полезные материалы после каждого урока. Ссылка на чат: https://chat.whatsapp.com/IJhktOGMXO7475tU2TfqyL?s=cl&p=a&mlu=4&ilr=4 ⬆️⬆️⬆️