Дорогие друзья 💚 — 22 июля 2026 г. в 10:00:05.642
Дорогие друзья 💚 🗓 23 июля в 15:00 Приглашаем вас на «Школу здоровья» 🎯 Тема занятия: «Летнее меню: что есть и пить?» Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть свои пищевые привычки и наполнить рацион свежестью. Чтобы тёплое время года принесло вам максимум пользы и удовольствия, поговорим о том, как питаться легко, вкусно и полезно даже в самые жаркие дни. На занятии вы узнаете: - 🔹 Принципы лёгкого летнего питания: чем заменить тяжёлую пищу; - 🔹 Что пить в жару для идеального водного баланса; - 🔹 Сезонные продукты июня–августа: ягоды, овощи, зелень – польза и сочетания; - 🔹 Летние рецепты освежающих блюд и напитков из доступных продуктов; - 🔹 Как избежать пищевых отравлений летом: правила хранения и выбора еды; - 🔹 Ответы на ваши вопросы в комфортной обстановке. Ждём вас! ☀️ ЦМД «Соколиная Гора» 🏡 ул. Ибрагимова, д. 5А ☎️ 8-977-683-21-63