✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» — 2 сентября 2026 г. в 16:00:05.392
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» ➡️ Скандинавская ходьба - Описание Скандинавская ходьба — не просто прогулка. Узнайте, как простые движения могут улучшить здоровье суставов, осанку и общее самочувствие. Плюсы наших занятий: ✅ Способствует улучшению осанки; ✅ Улучшается общее физическое здоровье; ✅ Снижается нагрузка на коленные суставы; ✅ Улучшается работа сердца и легких; ✅ Заряд энергией на весь день; ✅Поддерживает мышечный тонус; ✅Укрепляет мышцы опорно-двигательного аппарата. ✅ Присоединяйтесь по ссылке в чат группы МАХ: https://max.ru/join/9dJTnkAXKUsNWqKrVVvB4zC75mWY5iy6M8DF0K00a5s - Адрес: Маршрут улица Богданова, д.21 (Храм Преподобного Сергия Радонежского) - Расписание и запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02416999