ЦМД «Строгино»

Зажигать других — настоящий талант Знаете лидеров «Московского долголетия», которые вдохновляют и мотивируют окружающих? А может быть, такой человек — вы сами? Самое время рассказать об этом! Успейте подать заявку до 18 сентября и поделиться вдохновляющей историей в одной из пяти номинаций: 🏆 «Достижение года» 🏆 «Яркий старт» 🏆 «Лучший серебряный блогер» 🏆 «За верность проекту» 🏆 «Инновация года» Узнать подробности и предложить кандидата можно по ссылке ⭐️

Дорогие друзья! По секрету всему свету сообщаем, что...📢 📢 Программа по сохранению когнитивного и психоэмоционального здоровья выходит на новый уровень Для участников проекта обновили курсы по развитию памяти, внимания, мышления и управлению стрессом. «Совместная программа с ФМБА России работает в центрах московского долголетия уже более года, и свыше 60 тысяч москвичей убедились в её эффективности. Сегодня мы существенно расширяем её возможности», — отметила заммэра Москвы Анастасия Ракова. Что улучшили: ☑️ 100 нейротренажеров вместо 30 и новые упражнения для развития памяти, внимания и мышления. ☑️ Расширенный курс нейрокоррекции с дополнительным этапом для закрепления результата. ☑️ Новая программа «Красота и здоровье» — 10 занятий для женщин с учетом особенностей эмоциональн…

✨Дорогие друзья!✨ 🎨 Вооружаемся палитрой, карандашами, кистями, красками и хорошим настроением! Ведь красота спасёт Мир! 🕊 🖼 В центре московского долголетия "Строгино" ВО ВТОРНИК - 15 СЕНТЯБРЯ ведёт работу творческий клуб "Хочу рисовать!" под руководством прекрасного художника - НАТАЛЬИ ВЛАДИМИРОВНЫ ПРИХОДЬКО 👩‍🎨 🤓 Рисование — это мощный инструмент для улучшения психического и физического здоровья: оно снижает уровень стресса всего за 45 минут, тренирует мелкую моторику, улучшает работу мозга, память и концентрацию внимания, стимулируя выработку гормонов радости. Творчество помогает самовыражению, развивает наблюдательность и дает эмоциональную разрядку✌️ Для АКТИВНОГО участия рекомендуем принести с собой: - несколько разных кистей - баночку черной гуаши Встречи будут проходит…

Дорогие участники Проекта "Московское долголетие"! 🤓 Завтра - вторник, 15 сентября, приглашаем Вас на консультацию с сотрудником центров госуслуг по вопросам ЖКХ. Что можно узнать: ✅ Как сделать перерасчет жилищно-коммунальных платежей ✅ Причины возникновения задолженностей за оплату ЖКУ ✅ Как получить субсидию на оплату жилого помещения и коммунальных услуг ✅ Как правильно передавать показания водосчетчиков ✅ Как оформить меры социальной поддержки по оплате ЖКУ Опытный специалист с радостью ответит на Ваши вопросы по услугам ЖКХ и поможет разобраться в тонкостях. 🗓 Когда: каждый вторник ⏰ Во сколько: с 9:30 до 12:00 🫶 Мы ждём Вас! Приходите разбираться в вопросах ЖКХ — это проще, чем кажется! 🏫 ЦМД "Строгино" 📬 Исаковского, 39 🗓 Понедельник - Суббота ⏰️ с 9:00 до 21:00

Дорогие друзья! 🌱 Сегодня, 14 сентября - понедельник, мы приглашаем всех желающих присоединиться к САМООРГАНИЗОВАННЫМ клубам и занятиям (см. афишу)! 💫 В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ (С 9:00 ДО 21:00) ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ПОСЕТИТЬ: 🎱 Бильярд 🎲 Настольные игры ♟️ Шахматы 🏓 Настольный теннис (можно со своими ракетками) 🏋‍♀️ Тренажерный зал (сменная обувь - обязательна) 🫶 Приходите, мы всегда рады каждому из Вас! 🏫 ЦМД "Строгино" 📬 Исаковского, 39 🗓 Понедельник - Суббота ⏰ с 9:00 до 21:00

✨Дорогие друзья!✨ 🎼 16 СЕНТЯБРЯ, В СРЕДУ, В 16 ЧАСОВ мы приглашаем всех Вас на незабываемый музыкально-танцевальный вечер "БАРХАТНЫЙ СЕЗОН"! 💐 Мы предлагаем погрузиться в мир музыки и движений, наполненных глубокими чувствами наших артистов и их историей. 💃🎵 На сцене Актового зала Центра московского долголетия "Строгино" поёт Екатерина Грызлова и танцует Майя Дайнеко. 🎙️ Ведущая концерта - Галина Тощакова. В программе: песни из кинофильмов, хиты разных лет, цыганские песни, танцы. 🎼 Продлите лето радостью и весельем! 🌼 🫶 Приходите, мы всегда рады каждому из Вас! 🏫 ЦМД "Строгино" 📬 Исаковского, 39 🗓 Понедельник - Суббота ⏰️ с 9:00 до 21:00