ЦМД «Свиблово»

Дорогие друзья! 🍂С 19 октября возвращается клуб "Поговорим о себе". Лидер клуба: Смольникова Татьяна Николаевна На встречах вы: -создадите безопасное пространство, где участники могут делиться переживаниями -обсуждать сложные ситуации в жизни -учиться лучше понимать себя и других -развивать навыки коммуникации и эмоциональной поддержки Ключевая идея клуба это взаимная поддержка: -участники не просто слушают, но и помогают друг другу взглянуть на проблему под другим углом, а лидер направляет процесс, следит за атмосферой и подсказывает. 🎉ЖДЁМ ВАС 19 октября в 15:00 В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1 8 (495) - 870 - 44 - 44

🎤В СУББОТУ, 17 ОКТЯБРЯ в 17 часов ЦМД "Свиблово" приглашает вас на концерт арт-сообщества "Счастливые люди" и дефиле моделей школы "Королевская осанка" - "УЖ НЕБО ОСЕНЬЮ ДЫШАЛО..."! 💃 Яркий и вдохновляющий концерт, где на одной сцене оживут танцевальные традиции разных стран и континентов и дефиле прекрасных моделей. Вас ждут красочные номера в исполнении арт-сообщества "Счастливые люди", национальные костюмы, музыкальные ритмы мира и атмосфера праздника, в которой каждый найдёт что-то близкое сердцу. Мы вместе отправимся в увлекательное путешествие по культуре народов мира — лёгкое, тёплое и наполненное радостью движения. Ждем вас! 🎶 📅 Дата: 17 октября , суббота 🕒 Время: 17:00 ЖДЁМ ВАС В ЦМД "Свиблово" по адресу: Пр-д Нансена, д.12, к.1 📞 8 (495) - 870 - 44 - 44

❗️Дорогие участники! ❗️ ЗАВТРА, 17 ОКТЯБРЯ В 15:30 занятий клуба "Караоке" НЕ БУДЕТ! 🤍 Спасибо за понимание!

❗️Дорогие участники! ❗️ Сегодня, 17 ОКТЯБРЯ В 17:10 занятий клуба восточного танца НЕ БУДЕТ! 🤍 Спасибо за понимание!

— Бабушка, хочу, как ты! — Дедушка, а давай вместе? Расскажите свою историю, в которой у вас получилось стать настоящим примером для внуков 📝 Вы освоили новое хобби в «Московском долголетии» и замотивировали младшее поколение? Ваши достижения стали для них примером? Или внуки пошли по вашим «профессиональным стопам»? Поделитесь опытом с проектом! Заполните форму до 13 октября. А лучшие истории мы опубликуем в соцсетях проекта 28 октября — в День бабушек и дедушек ⭐️ Возможно, именно ваша история вдохновит другую семью!

Любовь — это искусство, которому можно учиться всю жизнь ❤️ Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на второй цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Как мы любим. Искусство семейных отношений». Этот курс станет продолжением для тех, кто уже прошёл первый цикл лекций. Если вы хотите лучше понять природу своих чувств, научиться выстраивать гармоничные отношения со взрослыми детьми, обрести опору в себе и освободиться от груза обид, то этот цикл из 5 встреч для вас. Темы семинаров: 🤍7 СЕНТЯБРЯ В 13:00 1. Привязанность — основа любви и отношений 🤍14 СЕНТЯБРЯ В 13:00 2. Одиночество: как найти опору внутри себя 🤍21 СЕНТЯБРЯ В 13:00 3. Наши взрослые дети: как сохранить связь и уважать границы 🤍28 СЕНТЯБРЯ В 13:00 4. Язык тела: когда чувства говорят вместо нас …

Приглашаем на цикл увлекательных лекций в рамках  клуба «Свибловчане»! Каждый понедельник и четверг в 11:00. С лекциями о Москве и знаменитых людях, оставивших след в истории  столицы, выступит Снегирёв Владимир Борисович. На встречах вы: откроете для себя малоизвестные факты о Москве; узнаете истории выдающихся москвичей — деятелей культуры, науки, политики; познакомитесь с яркими эпизодами из жизни города; сможете задать вопросы эксперту и обсудить услышанное с  единомышленниками. 🎉🎉🎉 ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1 8 …

+1

РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 02 ноября, ПОНЕДЕЛЬНИК 09:00 - Клуб "Если пальчики устали" (актовый зал) 09:00 - Бильярд "Шарокатица" (бильярдная) 10:00 - Зарядка для долголетия (спорт.зал) 11:00 - Ритмика (спорт.зал) 11:00 - Клуб "Свибловчане" (мастерская) 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00 - Клуб "Кардиотренаж" 14:00- Клуб "Сорви куш" (шумная гостиная) 15:00- Клуб "Поговорим о себе" (мастерская) 15:30- Клуб народного хорового пения "Любава" (актовый зал) 16:00 - Клуб настольного тенниса «Тик-Тук» (спорт. зал) 16:00- Клуб по игре в бильярд "Битый час" (шумная гостиная) 17:00 - Клуб шахматистов "Ход короля" (спорт. зал) 17:00 - Театральный клуб "Антреприза" 📍ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1

🗓️ График работы 4 ноября Дорогие участники, впереди День народного единства! Обратите внимание, что в праздничный день график работы наших центров изменится. 4 ноября — все центры московского долголетия будут закрыты. А уже после праздника мы будем рады видеть вас снова на любимых занятиях по расписанию ❤️

+9

⚡️РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ⚡️ ЦМД "Свиблово" 2.11.26 - 7.11.26

❗️Дорогие участники! ❗️ СЕГОДНЯ, 31 ОКТЯБРЯ занятий клуба "В гостях у Наташи" НЕ БУДЕТ! 🤍 Спасибо за понимание!

РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ В ЦМД «Свиблово» 31 ОКТЯБРЯ, СУББОТА 09:00 - Пальчиковая гимнастика «Если пальчики устали» (спорт.зал) 09.00 - Клуб бильярда «Битый час» (шумная гостиная) 10:00 - Йога (сопрт. зал) 11:00 - Клуб по вязанию "Волшебный клубок" (мастерская) 12:00- Суставная гимнастика (спорт. зал) 13:00- Тренировки на тренажерах «Кардиотренаж» (спорт. зал) 14:00 - Клуб настольных игр «Сорви куш» (шумная гостиная) 14:00 - Кулинарный клуб "В гостях у Наташи" (кафе) 14:00 - Клуб бисер…