ЦС

ЦМД «Свиблово»

Госорганы и учреждения · 7 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🩺 Сегодня 08 СЕНТЯБРЯ в 14:00 ЦМД "Свиблово" приглашает Вас на Лекцию от Школы Здоровья.

🩺 Сегодня 08 СЕНТЯБРЯ в 14:00 ЦМД "Свиблово" приглашает Вас на Лекцию от Школы Здоровья. 🩺 Тема: "Правила инфекционной безопасности: как не заболеть осенью " Осенью риск подхватить инфекцию действительно растёт: мы чаще находимся в закрытых помещениях, а смена погоды влияет на защитные силы организма. На лекции разберём, какие меры реально работают, а какие — просто мифы. Что узнаете: -Почему возникают инфекции и как они передаются (воздушно-капельный путь, контактно-бытовой).  Какие практические шаги помогут снизить риск: правильная гигиена рук, «респираторный этикет» (как кашлять и чихать, чтобы не заразить других), проветривание и влажная уборка дома.  -Роль вакцинации в сезон простуд: какие прививки актуальны осенью и как принять взвешенное решение.  -Как поддержать иммунитет изнутри: сбалансированное питание, достаточный сон, умеренная физическая активность. -Что делать, если появились первые признаки недомогания, чтобы не допустить распространения болезни.  📍ЖДЁМ ВАС В ЦМД «Свиблово» по адресу: Пр-д Нансена д.12, к. 1 📞 8 (495) - 870 - 44 - 44