Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долг... — 17 июня 2026 г. в 13:45:59.300
Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ Группа G-02331487 «Шаг 50+, Здоровые ноги». — Приглашаем вас на занятия «Здоровые ноги и стопы». Регулярные упражнения и уход за ногами помогают: укрепить мышцы и связки стоп и голеней, улучшить опору и равновесие; снизить риск падений и травм, уменьшить боли в суставах и спине; улучшить крово- и лимфообращение, уменьшить отёки и усталость; корректировать походку и предотвратить деформации (плоскостопие, молоткообразные пальцы); повысить подвижность, комфорт при ходьбе и уверенность в повседневной активности. Здоровые ноги — залог активности и уверенной жизни. Ждём вас на занятиях!. — Адрес: Марксистская улица, дом 9, строение 1 (вход в арке, слева от почты) — Расписание: Вт/чт 13:30 - 14:30 Запись в группу по ссылке