ЦМД «Тропарево-Никулино»
Новости
Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Тропарево-Никулино». Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Новости
Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Тропарево-Никулино». Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie
Ничего не планируйте на четверг! Есть отличная идея для досуга В этот день на сценах проекта «Лето в Москве» можно будет увидеть коллективы «Московского долголетия» и поймать своё вдохновение. Каждый четверг талантливые участники проекта будут выступать с творческими номерами, а некоторые дополнят свою программу интересными мастер-классами. Ближайшие концерты: 🎶 Коллектив «Серебряные нотки» 🗓️ 02 июля в 16:00 ▫️ЮВАО, площадь Славы, Волгоградский проспект, вл. 119 🎶 Солист коллектива «Казачьи песни», Иван Гришин 🗓️ 09 июля в 16:00 ▫️ЮВАО, ул. Краснодарская, вл. 66 Будет очень атмосферно, присоединяйтесь ❤️
Клуб «Узорочье» открыт для всех, кто ценит эстетику ручного труда и стремится прикоснуться к истокам национальной культуры. Это занятие представляет собой прекрасную возможность: ✅ развить творческие способности; ✅ улучшить координацию и концентрацию внимания; ✅ испытать удовлетворение от процесса создания прекрасных композиций. Не ищите изображения — создайте свое. Погрузитесь в атмосферу творчества и вдохновения! Клуб "Узорочье" тема: "Цветочные узоры" 🗓10 июня, СР. 🕓начало в 16:00 ❤️Ждём вас! по адресу: Академика Анохина, 2к7 Центр московского долголетия "Тропарево-Никулино" ❗️Посещение мероприятия по предварительной записи, количество мест ограничено: +7(495) 870-44-44 единая справочная служба +7(906) 040-04-54 MAX сообщение @cmdTrop Telegram сообщение
💊 Аптечная грамотность для активного долголетия Хотите узнать 7 важных правил для поддержания здоровья? В центрах московского долголетия специалисты-провизоры федеральной аптечной сети «Фармленд» расскажут о них подробно! На лекции вы узнаете: ✅ Почему антибиотики нельзя бросать «на полпути» ✅ Почему грейпфрутовый сок и молоко – опасные соседи для многих препаратов ✅ Что должно быть в домашней аптечке и как правильно ее организовать 🗓 Когда: 19 июня (пятница) в 11:00 📍 Где: ЦМД «Фили-Давыдково» (ул. Артамонова, дом 6, корп. 2) Требуется предварительная регистрация, количество мест ограничено! Телефон для записи: 8 (495) 870-44-44 и попросить, чтобы соединили с ЦМД «Фили-Давыдково»
Современный человек сталкивается с хроническим перенапряжением: поток информации, многозадачность, стресс. К вечеру нервная система часто находится в состоянии «боевой готовности», что мешает качественному отдыху. Цигун решает эту проблему через: гармонизацию энергии ци; активацию парасимпатической нервной системы (режим «отдыха и переваривания»); мягкое высвобождение мышечных зажимов; переключение внимания с мыслей на телесные ощущения. В отличие от интенсивных тренировок, вечерний цигун не стимулирует выброс кортизола, а напротив — снижает его уровень, подготавливая организм к глубокому сну. 🧘♀️Клуб "Цигун" 🗓️16 июня, ВТ ⏱начало в 18:00 Ждём вас! по адресу: Академика Анохина, 2к7 Центр московского долголетия «Тропарево-Никулино» 📌Остались вопросы? Свяжитесь с нами любым удобным…
Читать целикомПриглашаем вас на полезную встречу с руководителями центров госуслуг «Мои документы» На лекции вы сможете разобраться, как оформить жилищно-коммунальные услуги и решать другие важные бытовые вопросы без лишних сложностей. Что вы узнаете на лекции? ▫️ Как оформить субсидию на оплату ЖКУ ▫️ Как правильно передавать показания счетчиков и как проводить их поверку ▫️ Как оформить временное выбытие и подать необходимые документы ▫️ Как отключить радиоточку, антенну или городской телефон ▫️ Как получить документы жилищного учета и единый платежный документ 💡 Почему это важно? ▫️ Актуально — полезная информация для решения повседневных вопросов ЖКХ ▫️ Понятно — специалисты объяснят все процедуры простым языком ▫️ Практично — вы получите ответы на интересующие вопросы и сможете избежать распро…
Читать целикомМечтаете создавать что-то своими руками и превращать простые материалы в настоящие шедевры? Добро пожаловать в клуб «Золотые ручки» — место, где творчество становится частью жизни, а каждая работа — маленьким произведением искусства! 🧵 В нашем клубе вы сможете: - освоить разные техники рукоделия — от вышивки и вязания до декупажа и работы с природными материалами; - поделиться своими идеями, вдохновиться работами других и найти новых друзей по интересам. Неважно, новичок вы или уже имеете опыт — в «Золотых ручках» каждый найдёт занятие по душе и сможет отточить своё мастерство. Мы верим: золотые руки — это не дар, а навык, который развивается с каждым новым проектом! клуб "Золотые ручки" ✔️16 сентября, СР ✅начало в 16:00 Ждём вас! по адресу: Академика Анохина, 2к7 Центр московского до…
Читать целиком🛳️ Успейте на речную прогулку до смены сезона Сентябрь уже вступил в свои права, но летнее настроение всё ещё можно продлить на борту речного трамвайчика «Цветочной Флотилии». Маршрут проходит мимо знаковых мест столицы, а по пути можно слушать интересные факты о городе, любоваться видами и просто наслаждаться неспешной атмосферой. ❗️Совсем скоро экскурсии перейдут на зимний формат, поэтому сейчас — отличный момент для такой прогулки. ▫️ Рейсы отправляются ежедневно от причала «Парк Горького-1» ▫️ Подробности и регистрация — по ссылке https://after55.moscow/travel
Клуб «Узорочье» открыт для всех, кто ценит эстетику ручного труда и стремится прикоснуться к истокам национальной культуры. Это занятие представляет собой: ✅ медитативное рисование; ✅ узоры русских народов и народов мира; ✅ зентангл. Занятия помогут вам: ✔️развивать мелкую моторику; ✔️активизировать творческие способности. ❗️ Что нужно взять с собой: ➡️ простой карандаш; ➡️ гелиевая ручка. Не ищите изображения — создайте свое. Погрузитесь в атмосферу творчества и вдохновения! Клуб "Узорочье" тема: "Дудлинг. Рисуем "мультяшного" быка или корову" 🗓16 сентября, СР. 🕓начало в 16:00 ❤️Ждём вас! по адресу: Академика Анохина, 2к7 Центр московского долголетия "Тропарево-Никулино" ❗️Посещение мероприятия по предварительной записи, количество мест ограничено: +7(495) 870-44-44 единая спра…
Читать целикомПриглашаем ценителей искусства, культурологов и всех, кому интересно заглянуть «за кулисы» великих произведений, в клуб «Шифры искусства»! Клуб организует лекции, выставки и обсуждения, где участники знакомятся с аллегориями, символами и шифрами, встречающимися в живописи, музыке и других видах искусства. 🍵Клуб “Шифры искусства” тема: "Культура Древней Греции как колыбель цивилизации Европы. Скульптура, театр, литература" 📆16 сентября, СР ⏰начало в 12:00 Ждём Вас! по адресу: Академика Анохина, 2к7 Центр московского долголетия "Тропарево-Никулино" 📌Остались вопросы? Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом: +7(495) 870-44-44 единая справочная служба +7(906) 040-04-54 MAX сообщение @cmdTrop Telegram сообщение
Зажигать других — настоящий талант Знаете лидеров «Московского долголетия», которые вдохновляют и мотивируют окружающих? А может быть, такой человек — вы сами? Самое время рассказать об этом! Успейте подать заявку до 18 сентября и поделиться вдохновляющей историей в одной из пяти номинаций: 🏆 «Достижение года» 🏆 «Яркий старт» 🏆 «Лучший серебряный блогер» 🏆 «За верность проекту» 🏆 «Инновация года» Узнать подробности и предложить кандидата можно по ссылке ⭐️
Уважаемые участники! Встреча клуба "Пальчиковая гимнастика" 15.09.2026, отменяется. Будьте внимательны