✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт» ➡️ Каратэ - Участники, занимающиеся в наших группах Каратэ, имеют возможность сдавать экзамены на стилевую квалификацию и получать соответствующие цветные пояса, а также принимают участие в ежегодных всероссийских соревнованиях "Долголеты России". - Адрес: ул. Покрышкина, дом 3 - Расписание и запись по ссылке: СР, ПТ 09:00-11:00 https://max.ru/join/a22UlvQmpIGiQHAHgvBs7qVqn_5Fi1KDjn_VY3f8wG4 Занятия по направлению «Творчество» ➡️Вязание крючком - Вы научитесь держать крючок, читать схемы и вязать красивые узоры. Тренируем пальцы, внимание и память. Вяжем салфетки, шали, игрушки, сумки — что душа пожелает! Осваиваем базовые элементы, разбираем популярные схемы, и, конечно, хвастаемся своими работами. Опытный преподаватель поможет даже тем, кто никогда не держал крючок в руках. - Адрес: проспект Вернадского, д. 89, корп. 4 - Расписание и запись по ссылке: ВТ 14:30-15:30 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02450189 Занятия по направлению «Спорт» ➡️Йога Йога терапия позвоночника, суставная гимнастика и дыхание это Здоровье. Часть занятия проходит лёжа, выстраивается вся биомеханика тела. Плавные скрутки, вытяжения, дыхание с вниманием, без лишнего напряжения разжигают мощный внутренний огонь, как следствие всё тело расслабляется, обновляется, и восстанавливается после занятия, можно почувствовать, ощущение лёгкости, покоя и притока жизненных сил. - Адрес: ул. Никулинская, д. 5, корп. 2. - Расписание и запись по ссылке: ВТ, ПТ 15:00-16:00 https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=G-02425651