Приглашаем на занятия йогой по методу Айенгара! 🌟
Приглашаем на занятия йогой по методу Айенгара! 🌟 Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, независимо от уровня гибкости и физической подготовки. Занятия йогой помогут вам понять и контролировать свое тело и дух. 🧘♂️ Что такое йога Айенгара? Это направление хатха-йоги, разработанное индийским практиком Б.К.С. Айенгаром и адаптированное к современным условиям. Благодаря индивидуальному подходу и использованию специальных приспособлений, йога Айенгара подходит каждому, в том числе, начинающим и людям старшего возраста. 🕒 Занятие длится 1 час. ❇️ Что понадобится для занятия: спортивная форма (футболка и лосины/шорты). Обувь не нужна. В зале есть минимальный набор материалов, но желательно принести с собой коврик для йоги и ремень. 📅 Дата: 03 Ноября, ВТ ⏰ Время: 12:00 📍 Центр московского долголетия «Тропарево-Никулино» улица Академика Анохина, 2к7 ❗️Посещение мероприятия по предварительной записи, количество мест ограничено: +7(495) 870-44-44 единая справочная служба +7(906) 040-04-54 MAX сообщение @cmdTrop Telegram сообщение