ЦТ

ЦМД «Тверской»

Госорганы и учреждения · 20 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧘‍♀️ Центр московского долголетия "Тверской" приглашает вас на занятия! 🌟

🧘‍♀️ Центр московского долголетия "Тверской" приглашает вас на занятия! 🌟 Мы рады сообщить вам, что Центр московского долголетия "Тверской" открывает двери для всех желающих укрепить здоровье и поднять настроение! 💪😊 Приходите к нам с понедельника по пятницу и присоединяйтесь к нашим увлекательным занятиям: 🕙 С 10:00 до 10:45 — Зарядка для долголетия Небольшая утренняя зарядка поможет вам чувствовать себя активнее и легче весь день. 🌞✨ Вы получите заряд энергии для любимых дел, а ваше настроение улучшится уже после первых занятий. Всё проходит в комфортном темпе и с заботой о вашем самочувствии. ❤️ 🎶 С 11:15 до 12:00 — Ритмика Лёгкие упражнения под музыку, которые улучшают координацию и самочувствие! 💃🕺 Занятия помогут сохранять бодрость, укреплять мышцы и суставы, а главное — дарят ощущение лёгкости и радости от движения. Занятия проводятся с профессиональным тренером по адресу: 3-я Тверская-Ямская, дом 52. 🏢