➡️ Гимнастика, направление "Здоровая спина"
➡️ Гимнастика, направление "Здоровая спина" — Адрес: Москва, м. Менделеевская, ул. Сущёвская, д. 21 (1 мин. от метро) — Расписание: четверг с 10.00-11.00 — Что Вас ожидает: 👇👇👇 🥰Спецаильный комплекс упражнений разработан с учётом возрастных особенностей. Регулярная практика помогает: снять напряжение и дискомфорт в спине и шее; поддержать подвижность позвоночника и здоровье суставов;укрепить мышечный корсет и улучшить осанку; развить равновесие и координацию — Ссылка на чат с преподавателем в МАКС: https://max.ru/join/7A9T6j9-qg9V8PNrlDzlDXjRhHOlvLG59Em6vZ3vNRQ — Для записи по ссылке: ⬇️https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/G-02344087/