ЦМД «Внуково»

Дорогие друзья! Приглашаем вас 8 октября в 17:00 на уникальный курс видеолекций и видеозанятий по гимнастике доктора А.Ю. Шишонина! Александр Юрьевич Шишонин - один из самых известных врачей России, автор уникальной методики лечения гипертонии и самой популярной в мире гимнастики для шеи. УПРАЖНЕНИЯ: гимнастика для шеи, упражнения для улучшения кровотока головного мозга, дыхательные упражнения, самомассаж при болях в суставах и спине. СОВЕТЫ по лечению: гипертонии, грыж и протрузий позвоночника, атеросклероза... Мы предлагаем вам присоединиться к нам и узнать больше о том, как гимнастика Шишонина может изменить вашу жизнь к лучшему. 🏡 Ждем вас в ЦМД "Внуково" по адресу: 2-я Рейсовая, дом 25 Б.

Дорогие друзья, приглашаем в клуб «Освой свой гаджет»! К вашему вниманию четвертая тема: "Рутюб" 📲 Наш новый проект создан специально для того, чтобы люди старшего поколения чувствовали себя уверенно и свободно в мире смартфонов и планшетов. Мы научим не просто нажимать кнопки, а использовать все возможности ваших устройств на 100%. 📅 Дата: 8 октября (четверг) ⏰ Время: 15:00 Будет интересно, полезно и очень дружелюбно! Возьмите с собой ваш смартфон или планшет, если он у вас есть. Если устройства нет — ничего страшного, мы всё покажем на доступных примерах по видеопрезентации. 🏡 Ждём Вас в ЦМД "Внуково" по адресу: 2-я Рейсовая, дом 25Б

🌸 Дорогие друзья, представляем расписание на завтра 08.10.2026 (четверг) 09:00-20:00 Клуб "Тренажеры" свободное посещение тренажеров 09:00 Клуб "Теннис" 10:00-19:00 Эмоциональный баланс (по предварительной записи) 11:00 Клуб "Мелодия души" коллективное пение 13:00-20:00 Клуб "Пинг-Понг" свободное посещение тенниса 14:00-20:00 Тренировки для мозга (по предварительной записи) 15:00 Клуб "Освой свой гаджет" 17:00 "Гимнастика доктора Шишонина+гимнастика для глаз" (ВИДЕОзанятия гимнастикой для шеи и глаз) 18:30 Клуб игры в "КВИЗ" 🏡 Ждём Вас в ЦМД "Внуково" по адресу: 2-я Рейсовая, дом 25Б.

🎭 Занавес поднимается: проверяем, насколько хорошо вы знаете театр Дорогие участники, приглашаем вас на новый квиз «Весь мир — театр, и люди в нём актёры!» Вас ждут семь раундов: ▫️ «Занавес поднимается» — вспомним историю театра и основные термины ▫️ «Великие имена» — поговорим о знаменитых актёрах, режиссёрах и драматургах разных эпох ▫️ «Невероятно, но факт!» — попробуем отличить правду от вымысла ▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия ▫️ «Необычные театры мира» — узнаем, какими разными бывают сцены в других странах ▫️ «Цитаты из пьес» — вспомним известные произведения по знакомым фразам ▫️ «Музыкальный» — завершим вечер вопросами о мелодиях, связанных со сценой Приходите проверить эрудицию, вспомнить любимые постановки и провести вечер в хорошей компании. 🔸 8 октя…

Дорогие друзья! 🎶 С радостью приглашаем вас СЕГОДНЯ 7 октября на концерт ансамбля «Ивушка» с программой «Нам лет нет»! В этот замечательный день для вас прозвучат самые светлые, добрые и любимые песни, которые согревают душу и напоминают, что возраст — это лишь повод для новых встреч с музыкой. Ансамбль «Ивушка» подарит вам улыбки, прекрасное настроение и встречу с мелодиями, которые не стареют. 📅 Когда: 7 октября (среда) ⏰ Во сколько: 14:00 📍 Где: ЦМД «Внуково» Приходите, чтобы вместе вспомнить молодость, подпеть знакомым мотивам и зарядиться бодростью и оптимизмом! Атмосфера душевного тепла, радости и хорошего настроения вам обеспечена.💃 🏡 Ждём вас в ЦМД «Внуково» по адресу: 2-я Рейсовая, дом 25 Б.

🔴⚪️ Футбольный клуб «Спартак-Москва» приглашает участников «Московского долголетия» с внуками на матч 18 октября на «Лукойл Арене» встретятся ФК «Спартак-Москва» и ФК «Рубин». Приходите вместе с внуками и внучками, чтобы увидеть яркое предматчевое шоу, почувствовать атмосферу большого футбола и поддержать любимую команду! 🗓 Когда: 18 октября 🕡 Начало матча: 18:30 🏟 Где: «Лукойл Арена» 🚪 Входные группы откроются в 16:30 ❗️ Для посещения матча необходима карта болельщика. 🎟 Для участников проекта предусмотрено 200 билетов. Их можно предъявить с экрана телефона. Билеты поступят на «Госуслуги» — для прохода через первый периметр стадиона, а также придут на электронную почту в формате PDF — для прохода через второй периметр. ➡️ Записаться можно до 9 октября, 21:00. Количество мест о…