Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе с 21 по 27 сентября: ➡ Занятия по направлению «Гимнастика» G-02416862 Дата: Понедельник и четверг ⏰ Время: 10.00-11.00. Тема: Клуб Александра Охотина Приглашает участников проекта "Московское долголетие" на новое направление занятий: Бодифлекс — это система упражнений, которая сочетает глубокое диафрагмальное дыхание и упражнения из пилатеса, йоги и растяжки. В чём плюсы? ✔️Помогает подтянуть мышцы и улучшить гибкость. ✔️Способствует ускорению обмена веществ. ✔️Улучшает кровообращение и общее самочувствие. ✔️Упражнения в бодифлексе простые, они подходят людям любого возраста и с любой подготовкой. 📲Присоединяйтесь в наш чат в Максе: https://max.ru/join/b4mD_kL0VfvA7KoWwlGZzdtBX-ag8qBpUsdzl4tfLUc Занятия проводит Полупанова Елена Анатольевна - инструктор физической культуры для людей с психоневрологическими, сердечно-сосудистыми и дыхательными заболеваниями с опытом работы более 20 лет. 📍Адрес: Новопоселковая ул., 6к216/2 (студия танцев GS dance)