🧘♀️ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ЙОГИ — ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ И СТРЕССА — 20 июля 2026 г. в 09:37:40.520
🧘♀️ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ЙОГИ — ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ И СТРЕССА Йога без боли и стресса — возможно ли это? Да, если упражнения адаптированы под ваши возможности и комфорт. 🗓 Когда: вторник, 21 июля, 11:00–12:00 🎓 Преподаватель: Алехин Михаил Анатольевич 🏠 Адрес: Садовническая набережная, д. 47А 📍 https://yandex.com.ge/maps/-/CTBAn4Mi 📝 Занятие включает: • Адаптация нагрузки под ваши физические возможности • Исключение ударной нагрузки на суставы • Упражнения без глубоких скруток и рискованных поз 🎒 С собой: Социальную карту москвича, бутылочку воды. Ждём вас! ❤️
98 просмотров